Совет № 4 по обучению на шоссейном велосипеде: найдите товарищей по бою!
В команде все проще: ежедневные тренировки, преодоление слабости, поездки на мероприятия. Найдите группу, которая подходит вам лично и спортивно. Присоединяйтесь к клубу или любительской команде. В вашем районе нет клубов или вам не нравятся существующие? Создайте свою собственную команду! И мотивируйте себя с помощью виртуальных обучающих сообществ, таких как Винтерпокал, Диета и Ко
Оставить комментарий